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思谋瑾

随着互联网在中国的进一步普及应用，网上购物逐渐成为人们的网上行为之一。对于消费者来说，“在家逛商店”的便利，无疑是省时省事的“好事”。
互联网加速网络购物发展
“网络购物的兴起得益于互联网的发展”，非常男女网负责人向记者表示，“消费者通过互联网实现购物，网站则通过网络开拓市场。而在网络这一平台上进行交易，不仅不受时间和空间限制，而且网站可以节省大量成本并为消费者提供物美价廉的商品。”
事实上，正是互联网带来的种种便利，才让网络购物受到越来越多消费者的青睐。据CNNIC电话调查显示，在2008年上半年，在所调查的19个城市中，上半年网络购物金额达到了162亿元。从性别比例看，男性网购总金额为84亿元，女性网购金额略低于男性，达到78亿元。其中，学生半年网购总金额已达31亿，是非学生半年网购总金额的近1/4。可以说，网络购物已经向更多的人群普及。
为此，业内人士表示，网络购物人群的增加，将使从事这一行业的企业之间的竞争更加激烈。如何发展潜在客户，吸引消费者成为经营网店、商城的关键。
非常男女网开展一元购物活动
“企业间的竞争是难免的，但是，要想在竞争中保持有利的优势，企业除了保证产品的质量外，还须与消费者进行适时的沟通，随时把握他们的消费需求。”非常男女网的负责人接着表示。
据了解，为了搭建一个与消费者互动交流的平台，非常男女网将在近期开展“低价购物的活动”。
“开展这一活动，一方面是回报原有客户对非常男女网的支持；另一方面，通过这一活动，让更多的消费者体验到非常男女网的各种优势。”活动相关负责人介绍，“活动期间，网民只需登录非常男女网商城(www.superxy.com)网站，就能够以低价购买到自己喜欢的商品。”

龙灵茗

中医一贯强调“养生之要，首在养心”，但这个“心”具体怎么养，就仁者见仁、智者见智了。李振华教授提出的爱好养生法，实际上就是从养心的角度来养生。他认为，人要有所依托，有一种健康的爱好，这样才能保持对社会、对生活的兴趣，进而使身心健康。

　　事实上，李振华教授本人就是爱好走步多健能量走毯和养生法的受益者，已至耄耋之年的他，依然吃得好、睡得香，这与他每天练习书法不无关系。如今他家客厅里就挂了不少他苍劲有力的字。练习书法讲求姿势正确，即要求头正身直、臂开足安、悬肘松肩，又要求平气凝神、排除杂念。表面看起来挥毫起笔只有手在动，实际上是手指、腕、肘、肩带动全身的运动，将精、气、神全部倾注于笔端。整个过程酷似打太极拳，又像练气功。意力并用，动静结合，既增强了手、脑的协调能力，又锻炼了四肢的功能。可以说，书法不但是一种艺术享受，也是一种比步多健能量走毯价格更实惠健身活动。

　　除了书法之外，绘画、垂钓、养花、下棋等，都是很好的养生方法，大家不妨抽出一些时间来，从中选择一种有意识地加以培养。

　　1.绘画：绘画既是一种陶冶性情的好方法，也是一种运动方式，无论是站立还是坐着，都要用全身之力，聚精会神。手指、手腕、肘、肩同时运动，协调一致。粗犷之处，一挥而就，大刀阔斧；细腻之处，犹如发丝蝉翅，一丝不苟。当一幅满意的作品完成时，又会产生一种成功之后的喜悦之感，有益身心健康。

　　2.垂钓：垂钓可谓是一种超然脱俗的活动，静中有动、动中有静。对于净化人的心境、锻炼人的意志有着神奇的作用。钓鱼者要有很强的耐力，这是一种体能的消耗过程，又是心态的调整过程，也是培养毅力的过程。

　　3.养花：养花是一种令人愉快的劳动。浇水、施肥、修枝、灭虫等，劳动强度虽然不大，但可舒筋活络，解除疲劳，增强体内新陈代谢。特别是看到自己亲手培育的花草，发芽吐绿、花蕾绽开的时候，那种愉悦的心情是无法形容的。

　　4.下棋：棋类是被众多人喜爱的一种娱乐活动，也是一种斗智的艺术。茶余饭后，两军对垒，杀上几盘，不仅能调节情绪，增长智慧，还能陶冶性情，锻炼意志，其乐无穷。

　　总之，我们要经常参加一些步多健能量走毯厂家组织的动脑、动嘴、动手、动脚而又有益身心健康的文体活动，不仅可以增长知识，提高技巧，而且能愉悦身心、提高身体素质和抗病能力。